Polévky

• 09.01.2017 20:26

  Veganská dýňovo-pórková polévka s hráškem

  Recept alá „co dům dal“. A tak vznikla veganská dýňovo-pórková polévka s hráškem. A jelikož chutnala i dětem, podělím se tu o recept s Vámi. Můžete vyzkoušet. :-) INGREDIENCE: 1 větší cibule Olivový olej (na smažení cibulky) Lžička dýňového oleje Kousek máslové dýně (stačí asi hrnek...

• 09.01.2016 16:41

  Veganská květáková polévka s kokosovým mlékem, kari a zázvorem

  Recept na zahřívací veganskou květákovou polévku s kokosovým mlékem, kari kořením a dle chuti i se zázvorem. INGREDIENCE (cca na 5 porcí): 2 velké brambory ½ květáku ½ litru kokosového mléka 1 čajová lžička sladkého kari koření 1 kávová lžička mletého zázvoru 1 kávová lžička mletého...

• 22.10.2015 13:19

  Bramborovo-dýňová polévka

  Jednoduchý recept na domácí bramborovo-dýňovou polévku ze zelené dýně. Veganská, bezlepková polévka. Můžete použít samozřejmě i jiné druhy dýní, polévka bude mít různé barevné odstíny. V tomto receptu jsem použila štýrský dýňový olej, který má krásnou ořechovou vůni a výraznější chuť. Je to olej,...

• 03.06.2015 13:38

  Koprová krémová polévka (raw food)

  Veganská krémová koprová raw polévka s avokádem a kešu ořechy. Připravena podle principů živé syrové stravy alias raw food.   INGREDIENCE na cca 2 porce: Svazek čerstvého kopru Zralé avokádo (například odrůda Haas) 2 polévkové lžíce natural kešu ořechů (namočených cca 2 hodiny ve studené...

• 03.04.2015 19:16

  Veganská krémová brokolicová polévka

  Veganský recept na brokolicovou krémovou polévku s kešu ořechy, trochou brambor a dýňovým olejem. Lahodně krémová polévka, do které jsou zakomponovány nepražené kešu ořechy a panenský dýňový olej tak, aby nebyly znehodnoceny vysokou tepelnou úpravou. Polévku můžeme při servírování posypat loupanými...

• 17.03.2015 17:37

  Žampionová polévka z marinovaných žampionů portobello a avokáda (raw food)

  Raw food recept na vitariánskou polévku z marinovaných portobello žampionů a avokáda. Jednoduchá vydatná polévka, připravená dle pravidel raw food stravy. Veganský, vegetariánský a bezlepkový recept. Pokud si polévku děláte v chladnějším období, přidejte si do ní trošku kayenského pepře nebo...

• 04.03.2015 09:50

  Bramborová polévka s mrkví, brokolicí a dýňovým olejem

  Bezlepkový recept na veganskou & vegetariánskou domácí bramborovou polévku s mrkví, brokolicí a dýňovým olejem. Do polévky chytře začleníme dle principu raw food i čerstvou mrkev, petržel a kvalitní panenský dýňový olej, který se získává lisováním za studena z dýňových semen. Olej je tmavý a...

• 04.03.2015 07:35

  Bramboračka s červenou čočkou, čerstvou mrkví a dýňovým olejem

  Recept na domácí bramboračku s červenou čočkou, čerstvou mrkví a zdravým panenským dýňovým olejem. Polévku si můžete udělat hodně hustou anebo řidší, podle toho, jak máte polévky raději. Hustotu ovlivníte navýšením nebo ubráním brambor nebo čočky. Polévka je přirozeně bezlepková, veganská a bez...

• 14.02.2015 19:16

  Papriková polévka s avokádem podle projektu Syrova-strava.cz (raw food)

  Jednoduchý vitariánský recept na raw paprikovou polévku s avokádem podle projektu www.syrova-strava.cz, zaměřeného na raw food. Avokádo zjemní chuť a přidá polévce krémovější konzistenci. Zdravá domácí "nevařená" polévka přirozeně bez lepku, bez přidaného cukru, bez mléka a laktózy, bez vajec, bez...